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乳腺炎怎么做好自检工作?

点击咨询来源:福州妇科网  时间:2013-10-14 16:26:37

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很多人觉得乳腺炎不需要治疗,其实这个想法是相当错误的,女性朋友在平时要做好自检工作,才能及时接受治疗。那么,乳腺炎怎么做好自检工作?下面就由福州妇科网专家为大家详细介绍。

很多人觉得乳腺炎不需要治疗,其实这个想法是相当错误的,女性朋友在平时要做好自检工作,才能及时接受治疗。那么,乳腺炎怎么做好自检工作?下面就由福州妇科网专家为大家详细介绍。

乳腺炎怎么做好自检工作?

1.在沐浴,或者是换衣服时,就要注意对镜观察自己的乳房发育。左右是否对称,大小是否相近,两个乳头的位置在一条线上。

2.注意时间的选择,在月经来潮第9—11天,雌激素的影响相对较小。这时进行检查的话更容易发现。

3.查看乳头是否有分泌物,看上去类似于轻度上表皮糜烂,皮肤色泽出现橘皮样,在触摸的时候会发现皮肤较为粗糙。

4.将自己整个人伸展开,躺在床上,就可以做更广泛区域的触诊,这时用手指的指腹轻轻按摩,更易触到深处,较容易发现乳腺癌。

5.如果自己在检查乳房时,发现有肿块,有触痛感。就要观察皮肤是否稍微红肿,随着炎症的发展,淋巴结肿大,白细胞明显增多。这都是乳腺炎的症状。

女性怎么做好预防工作?

1.哺乳时,注意让多余的乳汁尽量排空,如果宝宝吃不了那么多,剩余的乳汁最好利用手指挤压或者吸奶器来排空。这样一来,乳汁就不能预计在体内造成细菌滋生繁衍了。

2.生活中或者喂奶过程中,一定要避免让自己的乳头出现损伤引起细菌感染,及时出现了乳头损伤,也一定要及时医治。新妈妈们除了要选择合适的胸衣进行佩戴,也要注意喂奶姿势的正确,最忌讳让宝宝含着乳头睡觉!

3.哺乳前给自己的乳房热敷一下,在促进血液循环的同时,也能保证乳汁排出的顺畅,不至于导致乳汁淤积。

4.低脂肪高纤维的饮食原则要坚持。哺乳期女性忌吃难消化、油腻辛辣的荤食或者其他食物。

5.心情不好就听听音乐,跟家人朋友倾诉一下,不要总是让不良情绪占据你的生活。

福州妇科网专家温馨提醒,要是近对乳腺疾病进行检查的话,一般是在月经来潮后第9~11天是乳腺检查的最佳时间,此时雌激素对乳腺的影响最小,乳腺处于相对静止状态,容易发现病变。绝经后的老年妇女,由于体内雌激素减少,受内分泌激素的影响也小,因而可随意选择就诊时间,女性朋友一定要注意了。

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